Nelíbí se mi,že registrace je podmíněna finanční darem či nákupem pruduktu.
Zajímavosti
Suchý únor bez alkoholu – co to je a jak jej držet
Přidejte se k výzvě Suchý únor (nebo také Suchej únor) a vyzkoušejte, co s vámi provede měsíc bez jediné kapky alkoholu!
Co je suchý únor – Proč držet suchej únor – Suchej únor TEST
Co je akce suchý únor
Suchý únor nebo také Suchej únor je výzva, kterou pořádá Liga otevřených mužů. Je určena všem odvážlivcům, kteří chtějí otestovat svůj vztah k alkoholu. Vydržíte celý měsíc bez jediné kapky alkoholu? Zkuste to a přidejte se k Suchýmu únoru! Přesvědčte se, jaké to je po dobu jednoho měsíce nepít! Třeba vás střízlivost začne bavit a zjistíte, že kromě naprosto zřejmých benefitů, má abstinence i další výhody, které by vás ani ve snu nenapadly.
Proč držet suchý únor
Proč byste měli držet spotřebu alkoholu na uzdě? S čistou hlavou můžete podávat ty nejlepší výkony ve všech oblastech svého života. Nevěříte? Tak to zkuste! Benefitů je ale mnohem více.
Bez alkoholu...
- ... se vám bude lépe spát.
- ... budete se cítit plní energie.
- ... nebudete přibírat na váze.
- ... bude se vám lépe trávit.
- ... ušetříte peníze.
- ... omezíte kouření, pokud holdujete cigaretám.
- ... budete mít čistou hlavu!
Suchý únor.cz – web najdete na suchejunor.cz
Každoroční aktivita Suchej únor je skvělou příležitostí zjistit, jak moc vám bude alkohol chybět. Není nutné odpustit si pití definitivně, ale představte si, jak si po měsíční pauze vychutnáte sklenku oblíbeného nápoje, pravděpodobně mnohem více než při běžné konzumaci. Navíc si snížíte příjem kalorií - víte, kolik kalorií má pivo?
Suchej únor – kniha
Suchý únor má také své webové stránky, kde se můžete dočíst celou řadu zajímavostí, a dokonce si objednat unikátní knihu, ve které se ve 28 kapitolách dočtete celou řadu zajímavých informací. Kniha s podtitulem 28 důvodů, proč ochutnat čistokrevnej život odlehčenou formou řeší roli alkoholu v našem životě a ukazuje ho ve všech možných situacích. Obsah doplňují rozhovory s českými osobnostmi, zpěváky nebo sportovci, ale také s odborníky z řad psychologů či terapeutů. Prostřednictvím knihy se můžete také ztotožnit s lidmi, kteří mají k tématu alkohol co říct a jejichž příběh si zde můžete přečíst. Tuhle knihu je ideální číst jak jinak než v únoru.
Suchej únor test – otestujte se – Liga otevřených mužů!
Pokud nemáte zdravotní problémy a alkohol nezpůsobuje potíže ve vašem životě, není nutné přestávat s pitím. Ale i tak se můžete otestovat, jak máte silnou vůli a jak moc vás ovlivní měsíc bez jediné kapky alkoholu. Uvědomte si totiž, že více než jeden milion lidí v České republice se pohybuje za hranou rizikového pití. A takovou hranici opravdu překročit nechcete! Liga otevřených mužů, která má mnoho aktivit, také na stránkách suchýho února připravila test, v němž můžete zjistit, jestli náhodou nemáte s pitím alkoholu problém... Test spustíte zde.
Únor suchý měsíc – Sucháč 2023
Měsíc bez alkoholu může pro někoho znamenat nekonečné období plné smutku a nervozity, pro jiného to naopak může být zdroj překvapivých zjištění a načerpání potřebné energie. Každý to má jinak, a proto je dobré únorovou výzvu Suchý měsíc vyzkoušet! NAVÍC: Únor má jen 28 dní!
Suchý únor registrace – zapište se a držte se!
Do kampaně se můžete zapojit přímo na stránkách suchejunor.cz. Zakoupením knihy nebo přispěním podpoříte obecně prospěšnou společnost, jež se svými aktivitami podílí na osvětě, vzdělávání, prevenci rizikového chování léčbě závislostí.
Nejsem na plech: #nepitjeumeni – výzva pro rok 2023
„Nejsem na plech“ byl slogan kampaně Suchej únor pro rok 2020. Poté celou akci provázel hashtag #insuchoveritas doplněný o #suchadesitka a letos kampaň hlásá #nepitjeumeni. Akce se každoročně účastní mnoho českých osobností a celebrit, mezi nimi například porotce ze slavné kuchařské show MasterChef Česko Přemek Forejt nebo fotbalisté Petr Čech a Lukáš Vácha.
Alkoholismus
Alkoholismus nebo také závislost na alkoholu je onemocnění, které postihuje jedince jak po psychické, tak i po fyzické stránce. Patří mezi nejzávažnější a nejrozšířenější formy závislosti. Není to jen o pití tzv. tvrdého alkoholu, ale stačí ve větší míře konzumovat třeba červené víno.
| Průměrný Čech za rok vypije | 14,4 litru čistého lihu |
| Za hranou rizikového pití v ČR je | více jak 1 milion lidí |
| Pravděpodobnost, že děti alkoholiků propadnou návykové látce | asi 40% šance |
| Alkoholizmus u mužů | 25 % |
| Alkoholizmus u žen | 10 % |
Suchý únor diskuze
Ohledně suchého únoru můžete diskutovat na mnoha místech českého internetu – všechny diskuzní servery se tomuto tématu věnují, ideální je také třeba Facebook – skupina, nebo jen v kruhu svých přátel. Diskutovat můžete i zde na tomto webu! Napište nám vaše zkušenosti se Suchým únorem? Zúčastníte se/zúčastnili jste se výzvy? S jakými výsledky nebo následky?
Kalorická tabulka nejznámějších piv - víte, kolik mají kalorií?
Zdroje: Wikipedia, Suchej únor
Komentáře
Je mě jedno jaký měsíc je suchý, nepiju žádný alkohol celý rok takže můžu držet suchý rok, nesnáším opilý lidi a nechutná mě to, za mlada jsem pila, ale asi jen proto, že pili všichni, proto mě manžel nechal udělat papíry na auto abych je mohla vozit, kamarádi mě taky "rádi" berou sebou, jsem jejich taxikář 😊
Držím suchý leden, jak to zakladatelé vymysleli. Jen Češi jako jeden z nejvyčuranějších národů na světě to drží v únoru protože je kratší.
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
Co pomáhá na kocovinu a jak se jí rychle zbavit
Podívejte se, jak předcházet kocovině 🤒 a co vám pomůže, pokud právě nepříjemnými následky pití alkoholu trpíte 🤒
Životní úroveň měřená pivním indexem
Životní úroveň se dá měřit různými způsoby. Možná že jste slyšeli o BigMac indexu, který k tomuto účelu využívá produkt známé sítě rychlého...
Investiční alkohol – jak vybrat tu správnou lahev a na co si dát...
Investice do alkoholu může přinést zajímavé zhodnocení💰. Dokážete vybrat správnou investiční lahev?